Wakker Dier

  • stem van de vergeten dieren in de Nederlandse vee-industrie
  • header eet jij wakker (GIF)
  • word donateur button
  • pagina chickstips

Het beste wapen tegen dierenleed...

...is wat je zelf eet! Diervriendelijk eten is de makkelijkste manier om de dieren te helpen. Volgens Wakker Dier houdt dat in dat je minder vlees en vis eet. En als je het eet, kies dan biologisch. Geen kipfilet van een plofkip die 6 weken in een dichte stal zat, maar van een kip die lekker in de wei scharrelde. Elke keer als je dat doet, help je een beetje. Thuis koken je ouders vast, maar zelf kun je je lunch en ontbijt al diervriendelijk maken.

Diervriendelijke tips

  • Wat ideeën voor op brood: biologische kaas, humus, pindakaas, jam, pasta, vegetarische (smeer)worst of vegetarische filet américain, Surinaams broodje tempé, selleriesalade, scharreleisalade, komkommersalade...
  • Wil je helemaal geen vlees en vis meer eten, en heb je hulp nodig hoe dat dan moet? Wij hebben 12 heerlijke recepten en er staan er nog meer op EatGreen en De Vegetarier.
  • Voor thuis: Kijk eens op het spiekbriefje van het Voedingscentrum over dierenwelzijn en de Viswijzer.
  • Wist je dat scharreleieren niet diervriendelijk zijn: de kippen komen nooit buiten. Vrije-uitloopeieren of biologische eieren zijn een paar cent duurder, maar met elk ei red je een kip voor een dag!
  • Verjaardag, schoolfeest of club BBQ: dit is hét moment om het goede diervriendelijke voorbeeld te geven en te laten zien hoe dit lekker en makkelijk kan.

wat kun jij doen?

  • pimpjeshirt